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ハリウッド女優やセレブも愛飲!アーモンドミルクで究極のエイジングケアを

アーモンドはアンチエイジングに欠かせない、スーパーフードの一つです。そのアーモンドから出来る、“アー乳”こと『アーモンドミルク』は、今や牛乳摂取量の多いアメリカ…

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朝のたった1杯が美の秘密!レモン水の驚くべきパワー

美容にも健康にも、目覚めのコップ1杯のお水が体にいいってよく聞きますね。 今日からそのお水に、”レモン”をプラスしてみませんか? キレイ女子はもう実践している?!…

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ミランダ・カーの美を支える!?ゴジベリーのビューティーパワー

ゴジベリーってご存知ですか?横文字だとピンとこない方もいるかも知れませんが、ゴジベリーとは、杏仁豆腐のトッピングなどでよく見かける、あの枸杞の実の事です! 杏…

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夜キウイで腸からキレイに!美腸・美肌を手に入れるキウイの美容効果

爽やかな甘酸っぱさが印象的な果物・キウイフルーツ。 ビタミンカラーが体も心も元気にしてくれますよね。 実はこのキウイフルーツには、”果物の女王”の称号を得るほ…

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ヨーグルトがチーズに変身!?腸美人で美肌を手に入れよう!

美容や健康のため、朝食にヨーグルトを食べている人は多いですよね。 低カロリーでヘルシー、美容にも嬉しいときたら毎日摂りたいヨーグルト。 でも、いつも同じ食べ方…

夏の美容特集暑さ・紫外線に負けるな!

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日焼け後のダメージ肌を簡単にケアできる!?『若返りたんぱく質(H…

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